Jeudi 7 juillet 2011 4 07 /07 /Juil /2011 00:37

Gourmand au restaurant, et pourquoi pas ?LOGO PG

Pour Poids gourmand LOGO PG

Manger bien et équilibré c’est avant tout une affaire de vrai gourmand. On l’est mais on peut également le devenir et les restaurants sont là pour ça !

Aimer manger c’est aimer le produit, et c’est donc très naturellement savoir apprécier un mets, salé ou sucré, dans ce qu’il a d’essentiel. Il faut pour cela soit le connaître, Soit aller chez ceux qui sauront vous le faire découvrir car être chef dans un restaurant c’est avant tout chiner et savoir dénicher les produits pour ensuite les sublimer, sans les dénaturer.

Si la matière première est bonne, inutile de s’encombrer d’à-côtés qui bien souvent enrichissent le mets. Un bon plat doit être simple et goûteux.

Simple car cela nous permet de savoir exactement ce que l’on mange et ainsi maîtriser notre alimentation et équilibrer nous-mêmes notre repas.

Goûteux car, contrairement à ce que l’on peut croire, cela nous aide à modérer les quantités. Pour preuve, vous vous contenterez d’un filet d’une excellente huile d’olive alors que vous aurez tendance à mettre une plus grande quantité d’une huile médiocre afin d’en faire ressortir le goût.

La gourmandise équilibrée est une affaire de matière première ! Pour être un vrai gourmand soyez un activiste des produits.

 Alexia Bruillon

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Mercredi 22 juin 2011 3 22 /06 /Juin /2011 08:22

BRUNCHEZ  TOUS LES WEEK-ENDS, SAMEDI ET DIMANCHE, A L'INVITATION !

Le classique 24 €
1 café américain, 1 double expresso, un thé ou un chocolat chaud
1 verre de jus ou nectar du moment « Alain Milliat » ou une orange pressée
La panière du boulanger
Les confitures Alain Milliat, la pâte à tartiner au chocolat noisettes, beurre, miel et sirop d’érable.
Œufs brouillés
Bacon et saucisses

Le yaourt fermier

Salade de fruits de saison

L’italien 29 €
1 café américain, 1 double expresso, un thé ou un chocolat chaud
1 verre de jus ou nectar du moment « Alain Milliat » ou une orange pressée
La panière du boulanger
Les confitures Alain Milliat, la pâte à tartiner au chocolat noisettes, beurre, miel et sirop d’érable.
Œufs brouillés
Mozzarelle di Bufala ou burrata pugliese (selon arrivage), légumes grillés
Tiramisù 

Le foie gras - 29 €
1 café américain, 1 double expresso, un thé ou un chocolat chaud
1 verre de jus ou nectar du moment « Alain Milliat » ou une orange pressée
La panière du boulanger
Les confitures Alain Milliat, la pâte à tartiner au chocolat noisettes, beurre, miel et sirop d’érable.

Œufs brouillés
Foie gras de canard des Landes au naturel, toast de pain de campagne

Moelleux au chocolat 

Le saumon 32 €
1 café américain, 1 double expresso, un thé ou un chocolat chaud
1 verre de jus ou nectar du moment « Alain Milliat » ou une orange pressée
La panière du boulanger
Les confitures Alain Milliat, la pâte à tartiner au chocolat noisettes, beurre, miel et sirop d’érable.
Œufs brouillés
La grande assiette de saumon bio irlandais et de saumon sauvage de la Baltique

Fiadone

Pour les enfants (- de 12 ans) - 16 €
Le chocolat chaud
1 verre de jus ou nectar du moment « Alain Milliat » ou une orange pressée
La panière du boulanger
Les confitures Alain Milliat, la pâte à tartiner au chocolat noisettes, beurre, miel et sirop d’érable.
Œufs brouillés
Bacon et saucisses
La glace vanille, fraise ou chocolat ou la salade de fruits de saison

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Samedi 4 juin 2011 6 04 /06 /Juin /2011 20:04
L'invitation recrute un chef de partie. Poste à pourvoir immédiatement. Contact : 01 46 47 87 19.
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Mercredi 11 mai 2011 3 11 /05 /Mai /2011 14:53

Notre coup de coeur : le caviar des Pyrénées. 

BoitescaviarPyDécouvrez-les : Caviar ORIGINE et INFINITE, les deux caviars des Pyrénées, sont arrivés à L'invitation.

A découvrir :

- La boîte de 50 grs de caviar Origine

- Filet de boeuf au beurre blanc de caviar des Pyrénées Origine

- Tartare de veau du Pays basque et homard, caviar des Pyrénées Infinite

Caviar : une belle histoire dans les Pyrénées

La surexploitation des rivières et la pêche incontrôlée ont amené l'esturgeon au bord de l'extinction.

Les importations de caviar de la mer Caspienne sont désormais interrompues et Caviar des Pyrénées parie sur l'élevage en montagne de l'esturgeon pour contribuer aux soins de l'espèce et garantir le processus de production du caviar et sa qualité.

Située au coeur des Pyrénées, entre la France et l'Andorre, la vallée d’Aran est un lieu aussi riche en nuances qu’en sensations. Caviar Naccari exploite sa pisciculture à Les, dans ce cadre unique où conflue une grande diversité d'écosystèmes. acipenser baerii

C’est dans l'eau pure et cristalline aux sources de la Garonne, à seulement 20 kilomètres de la naissance du fleuve, que les esturgeons -acipenser baerii- atteignent leur maturité, au terme de sept à huit années. La qualité et la pureté de cette eau en permanence filtrée et analysée permettent d’obtenir un caviar d’exception sans aucune altération étrangère.

Ces esturgeons sont élevés suivant une méthode transmise depuis plus de 200 ans, pour produire un caviar de montagne.

L'élevage extensif et certifié ISO 9000 et ISO 14000, garantit une traçabilité parfaite. Le goût pur, long et unique de ce caviar de montagne, en fait un mets des plus délicat... caviar de montagne 3

 Un caviar BIO, une traçabilité, des garanties clairesCaviar des Pyrénées suit la réglementation en vigueur dans la CEE et l'étiquetage CITES sur le commerce international des espèces de faune et de flore sauvages menacées d'extinction. L'alimentation des esturgeons fait l'objet d'une grande attention quant aux protéines animales de poissons et végétales, sans OGM. Le Caviar bio des Pyrénées suit un processus d'élaboration extrêmement suivi et a mandaté un conseil indépendant pour un accompagnement vers toutes les certifications indispensables dans l'agroalimentaire dont le bio dans les normes de l'aquaculture biologique européenne.

Pourquoi l'ISO 9001 et 14001 ?
Dans sa volonté de transparence et de qualité, la pisciculture d'esturgeons du Caviar des Pyrénées est certifiée ISO 9001:2008 pour satisfaire aux "exigences clients" et ISO14001:2004 pour une réduction au minimum des effets dommageables de ses activités et l'amélioration permanente de sa performance environnementale.

La pisciculture de production écologique du Caviar des Pyrénées produit un  caviar eco-responsable pour les locavores, en cohérence avec le bio et de l'ISO.

Les recettes de Régis 

Risotto aux algues façon sushi, émincé de Saint-Jacques et caviar des Pyrénées "Origine"

-          30 grs de caviar des Pyrénées "Origine"

-          200 grs de riz arborio

-          100 grs de wakamé

-          8 noix de Saint-Jacques

-          Le jus d’1 citron jaune

-          ½ litre de bouillon de coquillage

-          1 verre de vin blanc

-          Sel, poivre

Chauffer le bouillon jusqu’à ébullition

Faire revenir le riz jusqu’à le rendre transparent, verser le vin, évaporer à feu vif.

Ajouter la moitié du bouillon, laisser absorber à feu moyen en remuant de temps en temps jusqu’à absorption. Ajouter le wakamé et le reste du bouillon au fur et à mesure. Ajouter le jus de citron, sel et poivre. Couvrir 1 heure, feu éteint.

Former les sushis.

Emincer finement les Saint-Jacques. Les déposer sur les sushis.

Ajouter une pointe de caviar.

Tartare de bœuf au caviar des Pyrénées « Origine » (pour 4 personnes)

 

-          50 grs de caviar des Pyrénées « Origine »

-          500 grs de filet ou tranche de bœuf

-          2 échalotes

-          ½ botte de ciboulette

-          3 cuillères à soupe d’huile d’olive douce

-          Le jus d’un citron jaune

-          Sel, poivre

 

Ciseler les échalotes et la ciboulette.

Hacher le bœuf au couteau.

Ajouter le jus du citron, l’huile d’olive, le sel (attention au sel car le caviar va également saler le tartare), le poivre.

Servir le tartare dans 4 assiettes.

Ajouter le caviar sur le tartare.

 

Suggestion d’accompagnement : écrasé de pommes de terre à la fourchette.

 

 

 

 

 

 

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Vendredi 29 avril 2011 5 29 /04 /Avr /2011 15:54

L'invitation ouvre dimanche 1er mai et dimanche 8 mai

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Réservez votre BRUNCH

au 01 46 47 87 19 ! 

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